愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。為了迎合學校對文明禮儀的重視，提高學校形象以及整體學生的素質，太阳集团城网址83138學生會于12月5日晚7點在三教304對幹部進行文明禮節禮貌暨抗壓力培訓。出席本次培訓會的有太阳集团城网址83138學生會主席團和全體學生幹部。
      大會伊始，由公關外聯部林蘭兒講述文明禮節禮貌培訓的問題。此次培訓的内容基本禮節禮貌共分為四個方面，第一方面是儀容儀表，強調幹部們的着裝要注意場合；第二點是言談禮貌。一個人的言談是一門藝術，也是個人禮儀的重要組成部分；第三點是行為舉止。工作時要微笑，談吐時的目光和舉止要得當。坐姿、站姿和行姿均要得體大方。第四點是優良品質，需注重遵時守信、文明禮貌；真誠溝通、理解寬容；和睦相處、尊重他人；儀表端莊、女士優先。其中着重強調時間觀念，做事不能拖拉。熟知領導也是必不可少的。接着講述了作為學生幹部的公共禮儀，比如在圖書館不霸位，不吵鬧，不破壞公物；會議中不玩手機，不交頭接耳；在飯堂時有序排隊，光盤行動，吃完将餐具收拾好。最後邀請了幾個學生幹部演示在活動禮儀中的關鍵點，如：引領嘉賓以及頒獎并講述了注意事項。
       接着，由公關外聯部練思源講述如何合理抗壓的問題。在講述前，問了我們三個引人深思的問題并将壓力比作了彈簧。通過一個小故事告訴大家第一點做人需要自信，要相信自己是可以成為優秀的人，成長路上充滿磨煉，在面對壓力的同時，也需要時刻自己的面對自己，把生活過成自己想要的樣子。第二點是需要他人調節，當我們在遇到不能解決的壓力時，需要積極去尋找他人幫助。第三點是樂觀積極，得失心不要太重。有些不屬于自己的東西就不要耿耿于懷，要懂得取舍。第四點是鍛煉身體，提高身心素質。最後他希望學生幹部能夠做到“既選擇，就堅持”。學生幹部們在學生會所做的點點滴滴，都會在某一個時間迸發出來，回贈于他們。
      最後，由公關外聯部林蘭兒對大會進行總結，這次培訓是為了讓各學生幹部提高自身文明禮節禮貌和抗壓能力。相信這次培訓結束後，各學生幹部的文明禮節禮貌都會有一定提高，對抗壓也會有一個更深層的理解。希望各幹部在這次培訓中有所收獲，不忘初心，砥砺前行，努力成為更優秀的團學幹部！

林蘭兒講解内容

認真學習幹部

訓後合影