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新起點，從“心”開始 ——太阳集团城网址83138面向20級新生開展心理健康講座
日期:2020-10-14 | 點擊量:
為提高學生心理素質，不斷提升學生心理健康水平，普及心理健康知識，太阳集团城网址83138于10月13日在一教111舉行以“從心出發，從新開始”為主題的20級新生心理健康教育講座。講座由18級輔導員謝子昀主講，20級全體學生參加講座。
謝子昀從生活環境的适應、學習方式的适應、心理健康的調試、人際關系的适應這四個方面向同學們講解了當代大學生如何掌握一些基本的自我調節、自我管理方法，不斷提升心理素質。也就如何控制情緒、排解壓力、培養情商等提出了自己的見解和建議，并提到人際交往是一門藝術，要學會尊重他人，體諒他人，不僅要關注自己的需要，也需要關心别人的需要，希望同學們能盡快适應大學生活，調整心态，盡快轉變角色，确立學習目标和人生方向，不虛度大學四年。
開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。希望通過此次心理健康講座，同學們能盡快适應大學生活，讓自己有限的青春在大學的舞台上煥發出無限的光彩。
謝子昀從生活環境的适應、學習方式的适應、心理健康的調試、人際關系的适應這四個方面向同學們講解了當代大學生如何掌握一些基本的自我調節、自我管理方法，不斷提升心理素質。也就如何控制情緒、排解壓力、培養情商等提出了自己的見解和建議，并提到人際交往是一門藝術，要學會尊重他人，體諒他人，不僅要關注自己的需要，也需要關心别人的需要，希望同學們能盡快适應大學生活，調整心态，盡快轉變角色，确立學習目标和人生方向，不虛度大學四年。
開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。希望通過此次心理健康講座，同學們能盡快适應大學生活，讓自己有限的青春在大學的舞台上煥發出無限的光彩。
（講座現場1）
（講座現場2）